瑜伽有许多全身伸张的大行为，并且不是只要某几个角度的行为，以是，假如穿戴棉麻质宽松安宁的衣饰半岛体育半岛体育瑜伽服什么样的好，当然很透风、安宁半岛体育瑜伽服，但有时反而会因布料没有弹性，有束手束脚之感。花样要简便瑜伽服、大方半岛体育、干净。衣服上不要有太多的金饰(特别是金属)、带或结半岛体育，以防守铬着身体，变成不需要的欺侮。

　　样式应以手脚伸张自若，通盘身体不觉得管造为准。样式上衣袖口没关系扎，以天然打开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜瑜伽服，由于瑜伽中有少少仰卧后翻的行为，紧口可能防守裤筒下滑。

　　色彩尽量遴选明白半岛体育、清雅的颜色，以纯色为最佳，如此可让你的视觉神经减少，以使本人敏捷清静下来。不要让色彩过于跳跃、刺眼，让你觉得兴奋的色彩尽量不要正在熟习瑜伽的工夫穿。

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