新闻中心 /News
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01 2024-06
半岛体育瑜伽球的效力与禁忌
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动用具。材质多是由柔嫩的PVC质料造成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会匀称地抚摸人体的接触部位从而出现推拿影响,这有益于鞭策血液轮回。瑜伽球的举动编排是针...
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01 2024-06
半岛体育【图】瑜伽球怎样用图解分享瑜伽球的五大用意
这个举措参加了拉丁品格的舞步,一手高举半岛体育,一手持球轻轻敲击臀部瑜伽球。糅合了拉丁旷达与娇媚,跳起来很笑兴味性,幼球轻轻打正在臀部上,传说尚有松开肌肉的效率哦半岛体育。举措重心:高举的手要尽量贴近身体半岛体育【图】...
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01 2024-06
半岛体育6岁女孩1分钟用腿拍瑜伽球200次 孩子的梦想便是成
据@白鹿视频报道 今天,浙江绍兴的张先生先容,6岁的女儿研习泅水一年半岛体育,为了加强自身的重心和腿部力气半岛体育。每天都争持正在家里用腿和脚拍打瑜伽球,锻炼时的幼密斯相当有劲也相当刻苦。 据张先生讲述,女儿如此争持...
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01 2024-06
半岛体育解锁安笑孕期! 复旦大学附庸妇产科病院母亲节邀孕妈到
十月妊娠,一旦坐蓐,听起来好像是顺从其美的事项,但正在成为母亲之前,每位孕妈妈总晤面对各类各样的未知或苍茫。 5月10日,母亲节惠临前夜,复旦大学隶属妇产科病院举办HEALTH WALK 致疾活孕程大旨打卡勾当,通过...
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31 2024-05
半岛体育瑜伽球你的4大健身恶果
瑜伽球你是瑜伽减肥的好襄帮,那么瑜伽球减肥都有什么恶果呢?下面就随着幼编沿道来看下吧。 秋季减肥举行时,为了圆满迷人的身段,女人把减肥当成了终生的行状,下面给女性先容几个瑜伽球运动,结果女性圆满弧线,露出女性性感的一...
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31 2024-05
半岛体育瑜伽球 让你减肥塑形+摄生
减肥是良多女生挂正在嘴边的,然而由于要周旋又无趣,良多就一曝十寒了,本日就为列位MM先容一项充得志思的减肥伎俩——瑜伽球减肥,让你正在好玩的同时,轻松有用减肥胜利! 将瑜伽和健身球混搭一下,健身一忽儿就变得笑趣多了,...